Marathonschema (Parijs, Rotterdam, Enschede, London, Boston)

Marathonschema (Parijs, Rotterdam, Enschede, London, Boston)

Normale prijs
€90,00
Aanbiedingsprijs
€90,00
Normale prijs
Uitverkocht
Eenheidsprijs
per 
Inclusief belasting

Dit krijg je:

  • Schema 16 weken (2 januari - 23 april)
  • Handleiding warming-up + blessurepreventie
  • Wekelijkse Motivation Letter
  • 4 exclusieve podcasts met Annemerel + Tuur
  • 2 livetrainingen (1 in Den Haag / 1 in het midden van het land)
  • Gezellige Facebookgroep voor alle deelnemers
  • WhatsApp-groep per schema waarin vragen met betrekking tot het schema gesteld kunnen worden
Over dit schema:
  • 3 trainingen per week
  • + 2 optionele trainingen

Ga jij voor een marathon dit voorjaar? Wij hebben hét schema voor jou. Met natuurlijk de bekende lange duurlopen en thresholdtrainingen, maar ook met korte intervallen en heuvelsprints, omdat ook je basissnelheid belangrijk is bij een marathon. We beloven je dat het schema in ieder geval nooit eentonig zal worden. 

Voor dit schema is het belangrijk dat je in ieder geval in staat bent om een halve marathon te lopen en dat je wekelijks gemiddeld minimaal 25 kilometer loopt. Omdat het lopen van een marathon best veel van je vraagt is het volgens ook goed om je van te voren af te vragen of je op dit moment fit genoeg bent om een marathontraining in te gaan en of je er de tijd voor hebt (of wil maken). Trainen voor een marathon is fantastisch, het finishen van een marathon ook, maar als je niet absoluut zeker bent dat je er 100% voor wil gaan, sta je eigenlijk al 1-0 achter.